• ΑΡΧΙΚΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • Πολιτική Απορρήτου
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • VIRAL
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
Σάββατο, 7 Ιουνίου, 2025
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • TOP STORIES
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
  • GOSSIP
  • YΓΕΙΑ
  • ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
    • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • ΔΙΑΦΟΡΑ
    • ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ
  • ΑΣΤΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
No Result
View All Result
protienimerosi
protienimerosi
No Result
View All Result

Ανέβασε αυτή τη φωτογραφία στο διαδίκτυο και προκάλεσε σάλο – Ο λόγος θα σας αφήσει άναυδους

14 Μαρτίου, 2023
in ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ
0
Ανέβασε αυτή τη φωτογραφία στο διαδίκτυο και προκάλεσε σάλο – Ο λόγος θα σας αφήσει άναυδους
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ ΣΤΟ FACEBOOKTweet

VIRALΕΙΔΗΣΕΙΣ

«Ο μονάκριβός μου Μάριος έγινε άγγελος»  «Ήταν να πάει σχολείο. Αντί για πάρτι γενεθλίων τον κήδεψα. Έφυγε σε μια ώρα»

«Ο μονάκριβός μου Μάριος έγινε άγγελος» «Ήταν να πάει σχολείο. Αντί για πάρτι γενεθλίων τον κήδεψα. Έφυγε σε μια ώρα»

4 Ιουνίου, 2025
Σοκ σε όλη την πόλη: Μόλις μάθαμε ότι πέθανε… ο προεδρος– Έπαθε ανακοπή

Έφυγε πολύ νέα Τα ωραιότερα μάτια του Ελληνικού Κινηματογράφου – Γλυκιά και όμορφη

4 Ιουνίου, 2025

Μόλις ανέβασε αυτή τη φωτογραφία όλοι της είπαν ότι έχει ψεύτικες καμπύλες. Τότε εκείνη τους απέδειξε ότι έκαναν τραγικό λάθος.

Οι φωτογραφίες μιας γυναίκας από τον Καναδά “πριν” και “μετά” θα έκανε τους περισσότερους να πιστέψουν πως έχει βάλει εμφυτεύματα στον πισινό της – αλλά στην πραγματικότητα, το αποτέλεσμα το έχει πετύχει εντελώς φυσικά. Η Άντι Πόλλοκ από το Τορόντο φαίνεται υπερβολικά αδύνατη πριν 5 χρόνια.

Είχε χάσει πολύ βάρος και υπέφερε από διατροφικές διαταραχές λόγω μίας πολύ αυστηρής δίαιτας που ακολουθούσε. Τώρα όμως, η 23χρονη φαίνεται αδύνατη αλλά ταυτόχρονα δυνατή και έχει ποπό που θυμίζει τις Καρντάσιαν.

Το πιο εκπληκτικό είναι πως τα κατάφερε με τον φυσικό τρόπο, αλλάζοντας την διατροφή και την καθημερινότητά της, χωρίς να χρειαστεί να επισκεφτεί κάποιον χειρούργο. Ήταν δύσκολο το ταξίδι της. Στο πρώτο της έτος στο κολέγιο, ζύγιζε 10 κιλά λιγότερα από το φυσιολογικό.

Κατανάλωνε 900 με 1,000 θερμίδες τη μέρα και έτρωγε μόνο λαχανικά. Έπασχε επίσης από βουλιμία.“Ήμουν συνεχώς κουρασμένη και είχα μεγάλο εθισμό με την εικόνα μου. Στα χειρότερά μου, έτρωγα δύο σαλάτες και ένα smoothie τη μέρα.”

Το 2013 όμως αποφάσισε να αλλάξει την κατάστασή της. Μαζί με την βοήθεια διατροφολόγου και προσωπικού γυμναστή ξεκίνησε την μεταμόρφωσή της.

Αύξησε τις θερμίδες που έπαιρνε στις 1,700 και έτρωγε υγιεινό φαγητό. Άρχισε να κάνει και γυμναστική και σύντομα το σώμα της έδειχνε σημάδια μεταμόρφωσης. Πλέον ζυγίζει 70 κιλά, τα περισσότερα εκ των οποίων είναι καθαροί μυς.

Το αγορίστικο σώμα της χωρίς καμπύλες μετατράπηκε σε κλεψύδρα και ο ποπός της άρχισε να σηκώνεται. Λέει πως χρειάστηκαν πολλών ειδών ασκήσεις για να το καταφέρει.

Δεν γυμνάζεται όμως κάθε μέρα. Κάνε μία ώρα γυμναστική, 4 μέρες την βδομάδα, κάθε φορά επικεντρώνοντας σε διαφορετική μυική ομάδα. Ανεβάζει φωτογραφίες από την πρόοδό της στο διαδίκτυο, όπως και συμβουλές για να καταφέρουν οι ακόλουθοί της να χτίσουν ένα σώμα σαν το δικό της.

Οι περισσότεροι που βλέπουν τις εικόνες της δεν μπορούν να πιστέψουν ότι πρόκειται για φυσικό αποτέλεσμα. Επειδή είχε κουραστεί να ακούει πως έχει βάλει εμφυτεύματα, πήγε στην σειρά The Doctors για να αποδείξει πως τα κατάφερε μόνη της. Ο Δρ. Άντριου Όρντον της έκανε υπέρηχο και το αποτέλεσμα έδειξε πως δεν είχε κάνει κάποια επέμβαση.

Μία εκπληκτική ιστορία που αποδεικνύει πως όταν υπάρχει θέληση όλα είναι δυνατά!

Previous Post

Το 1991 έγραψε γράμμα στον μελλοντικό εαυτό του – Σήμερα 31 χρόνια μετά το άνοιξε ανατρίχιασε με όσα είχε προβλέψει

Next Post

Είχαν ντυθεί και ήταν έτοιμοι για το γάμο τους – 2 ώρες πριν όμως γαμπρός και νύφη έκαναν το αδιανόητο

Related Posts

«Ο μονάκριβός μου Μάριος έγινε άγγελος»  «Ήταν να πάει σχολείο. Αντί για πάρτι γενεθλίων τον κήδεψα. Έφυγε σε μια ώρα»
ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ

«Ο μονάκριβός μου Μάριος έγινε άγγελος» «Ήταν να πάει σχολείο. Αντί για πάρτι γενεθλίων τον κήδεψα. Έφυγε σε μια ώρα»

4 Ιουνίου, 2025
Σοκ σε όλη την πόλη: Μόλις μάθαμε ότι πέθανε… ο προεδρος– Έπαθε ανακοπή
ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ

Έφυγε πολύ νέα Τα ωραιότερα μάτια του Ελληνικού Κινηματογράφου – Γλυκιά και όμορφη

4 Ιουνίου, 2025
«Βoμβa» από την Αθηνά Λινού για τα εμβόλια της AstraZeneca – Αuτές είναι οι ηλικίες που κıνδυνεύουν περıσσότερο
ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ

«Βoμβa» από την Αθηνά Λινού για τα εμβόλια της AstraZeneca – Αuτές είναι οι ηλικίες που κıνδυνεύουν περıσσότερο

4 Ιουνίου, 2025
Next Post
Είχαν ντυθεί και ήταν έτοιμοι για το γάμο τους – 2 ώρες πριν όμως γαμπρός και νύφη έκαναν το αδιανόητο

Είχαν ντυθεί και ήταν έτοιμοι για το γάμο τους – 2 ώρες πριν όμως γαμπρός και νύφη έκαναν το αδιανόητο

Θα κλάψετε! Η τρυφερή κίνηση σκύλου σε 10χρονο κοριτσάκι που μας “έστειλε”

Θα κλάψετε! Η τρυφερή κίνηση σκύλου σε 10χρονο κοριτσάκι που μας “έστειλε”

  • Buy Adspace
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)
  • Πολιτική Απορρήτου

© 2022 protienimerosi

Διαχείριση Συγκατάθεσης
Για να παρέχουμε την καλύτερη εμπειρία, χρησιμοποιούμε τεχνολογίες όπως cookies για την αποθήκευση ή/και την πρόσβαση σε πληροφορίες συσκευών. Η συγκατάθεση για τις εν λόγω τεχνολογίες θα μας επιτρέψει να επεξεργαστούμε δεδομένα προσωπικού χαρακτήρα, όπως συμπεριφορά περιήγησης ή μοναδικά αναγνωριστικά σε αυτόν τον ιστότοπο. Η μη συγκατάθεση ή η ανάκληση της συγκατάθεσης, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά ορισμένες λειτουργίες και δυνατότητες.
Λειτουργικά Πάντα ενεργό
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απολύτως απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της δυνατότητας χρήσης συγκεκριμένης υπηρεσίας που ζητείται ρητά από τον συνδρομητή ή τον χρήστη ή με αποκλειστικό σκοπό τη μετάδοση επικοινωνίας μέσω δικτύου ηλεκτρονικών επικοινωνιών.
Προτιμήσεις
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της αποθήκευσης προτιμήσεων που δεν ζητούνται από τον συνδρομητή ή τον χρήστη.
Στατιστικά
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για στατιστικούς σκοπούς. Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για ανώνυμους στατιστικούς σκοπούς. Χωρίς κλήτευση, η εθελοντική συμμόρφωση εκ μέρους του Παρόχου Υπηρεσιών Διαδικτύου ή πρόσθετες καταγραφές από τρίτο μέρος, οι πληροφορίες που αποθηκεύονται ή ανακτώνται για το σκοπό αυτό από μόνες τους δεν μπορούν συνήθως να χρησιμοποιηθούν για την αναγνώρισή σας.
Εμπορικής Προώθησης
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση απαιτείται για τη δημιουργία προφίλ χρηστών, για την αποστολή διαφημίσεων ή για την καταγραφή του χρήστη σε έναν ιστότοπο ή σε διάφορους ιστότοπους για παρόμοιους σκοπούς εμπορικής προώθησης.
Διαχείριση επιλογών Διαχείριση υπηρεσιών Manage {vendor_count} vendors Διαβάστε περισσότερα για αυτούς τους σκοπούς
Προβολή προτιμήσεων
{title} {title} {title}
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • Πολιτική Απορρήτου
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • VIRAL
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)

© 2022 protienimerosi