ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατρός που ξεπέρασε τον καρκίνο έχει αφιερώσει τη ζωή της στην ενδυνάμωση των ασθενών και την πρόληψη! Ιδού κάποιες από...

Η αγαπημένη δημοσιογράφος και παρουσιάστρια φέτος απέχει από την ελληνική τηλεόραση αλλά κάνει συχνά την εμφάνιση της μέσα από το...

Τα κυδώνια είναι ένα σημαντικό φρούτο για τον ανθρώπινο οργανισμό, καθώς βοηθάει στη γονιμότητα, ενώ ρυθμίζει το σάκχαρο και τη...

Μια ανάσα από την 25η Μαρτίου, ο Άκης Πετρετζίκης αποκάλυψε όλα τα μυστικά για τον τέλειο μπακαλιάρο σκορδαλιά. 1,5 κιλό...

Το ελαιόλαδο περιέχει πολλά μακροθρεπτικά συστατικά, λιπαρά οξέα και βιταμίνες. Είναι ένα πολύτιμο προϊόν για την υγεία μας. Σας κάναμε...

Όλοι μας αγαπάμε τις τηγανητές πατάτες αλλά η καθημερινή τους κατανάλωση δεν κάνει καλό στην υγεία, μιας και έχουν πολλές...

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί ποτέ τι θα συνέβαινε στο σώμα σας αν αρχίζατε να τρώτε λίγους χουρμάδες κάθε μέρα; Οι περισσότεροι...

Και όμως αυτή η τροφή κάνει θαύματα. Οι Ρωμαίοι την αποκαλούσαν «φάρμακο του φτωχού». Σήμερα και ύστερα από επιστημονικές έρευνες,...

Ζελέ: Τα ευεργετικά στοιχεία που ελάχιστοι γνωρίζουν Πολλοί αγνοούν το ζελέ και θεωρούν πως πρόκειται για ένα αδιάφορο γλυκό. Εκείνο...

Συνταγή για την μαγική σούπα που χάνεις πολλά κιλά. Με αυτήν την μαγική σούπα αποτοξίνωσης, θα χάσεις τα περιττά κιλά...

Έρευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον ανακάλυψαν ότι η μελιττίνη, μια τοξίνη που βρίσκεται στο δηλητήριο της...

Ο Όμηρος το ανέφερε ως «δώρο των θεών». Και μάλλον δεν είχε άδικο. Η γλυκιά, αρωματική, ζουμερή και μαλακή σάρκα...

Αποτελεί ένα από τα πιο θρεπτικά και πολυσυζητημένα φρούτα που «κάνουν τον γιατρό πέρα», ενώ όπως αποκαλύπτει ένας ερευνητής, απομακρύνουν...

Αυτός ο ελληνικός ξηρός καρπός είναι πραγματικά μια υπερστροφή. Μπορείτε να τον πασπαλίσετε πάνω από το γιαούρτι, να τον αλέσετε...

Στρογγυλά και πλατιά, μοιάζουν με φασόλια και έχουν μεγάλη θρεπτική αξία. Ήρθε η ώρα να γνωρίστε ένα από τα άσημα...

Ένας τρόπος να ανακάμψουμε τάχιστα από την άσκηση και είναι πιο απλός απ’ όσο φαντάζεστε, με τη λύση να βρίσκεται...

Το Πάσχα πλησιάζει και όλοι ψάχνουμε συνταγές για να καταπλήξουμε τους καλεσμένους μας. Ο Άκης Πετρετζίκης σού δίνει τη λύση....

Η κακή χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια στο αίμα μπορεί να οδηγήσουν σε αυξημένη αρτηριακή πίεση και σε σοβαρές καρδιαγγειακές παθήσεις....